Aktivní těhotenství s betynkou (DVD)
V tomto cvičebním programu najdete sestavu na velkých míčích, které je velmi populární a pro cvičení v těhotenství velmi vhodné. Působí dobře na odbourání bolesti zad.
Aerobik nejen pro těhulky (DVD)
Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí.
Hejbejse 1 (DVD)
DVD HEJBEJSE 1. je určená pro úplné začátečníky, ženy a muže všeho věku ale také pro těhotné ženy a dospívající dívky. Je pro všechny, kteří se rozhodli změnit životní styl a začít s pravidelným cvičením.
Hejbejse 2 (DVD)
Obsah DVD HEJBEJSE 2., navazuje a je přímým pokračováním prvního dílu HEJBEJSE 1.
Hejbejse 3 - P-CLASS (DVD)
Obsahem DVD HEJBEJSE 3., je cvičební program zvaný P-Class. Cvičební DVD je určené všem, kteří pravidelně cvičí.
Hejbejse 4 - P-CLASS s posilovací gumou (DVD)
Obsahem DVD HEJBEJSE 4., je cvičební program zvaný P-Class - posilování problémových partií s využitím posilovací gumy.
Hejbejse 5 - Bodystyling s malými činkami (2xDVD)
Tento kvalitní cvičební program, dokonale a velmi účinně posílí a zformuje partie celého těla.
Hejbejse 6 - P-Class s overballem (DVD)
DVD HEJBEJSE 6. P-Class s overballem, je další v řadě cvičebních DVD, které pravidelně vycházejí v edici Hejbejse a jsou určeny k domácímu cvičení.
Hejbejse 7 - Břišní pekáč (DVD)
HEJBEJSE 7. jsem nazvala pro někoho z vás možná neslušně, ale za to výstižně: BŘIŠNÍ PEKÁČ.
Hejbejse 8 - Total body forming (DVD)
TOTAL BODY FORMING je totální zformování a vytvarování celého těla. Během padesáti minutového tréninku si procvičíte a posílíte všechny partie svého těla, a to od ramen až po lýtka.
Hejbejse 9 - Pevný zadek (DVD)
48 min. je číslovka, která označuje délku cvičení. Pamatuji si to úplně přesně, protože jsem po natočení měla tak pevný zadek, že jsem o něm ještě tři dny po natáčení věděla.
Hejbejse 11 - Cvičení na velkém míči (DVD)
Cvičení je určeno hlavně ženám a dívkám všeho věku, ale i ženám s nadváhou.
