Hejbejse 19 - Postava snů 2 (DVD)
Tento trénink, který vydala Hanka Kynychová na DVD z edice Hejbejse, je pod číslem 19.
Aerobik s úsměvem, Hanka Kynychová (DVD) - reedice 20 let
Před dvaceti lety bylo toto cvičení "popelkou" a zajišťovalo tak právě onu jedinečnost mezi cvičebními programy vydanými na videokazetách.
Aktivní těhotenství s betynkou (DVD)
V tomto cvičebním programu najdete sestavu na velkých míčích, které je velmi populární a pro cvičení v těhotenství velmi vhodné. Působí dobře na odbourání bolesti zad.
Aerobik nejen pro těhulky (DVD)
Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí.
Hejbejse 1 (DVD)
DVD HEJBEJSE 1. je určená pro úplné začátečníky, ženy a muže všeho věku ale také pro těhotné ženy a dospívající dívky. Je pro všechny, kteří se rozhodli změnit životní styl a začít s pravidelným cvičením.
Hejbejse 2 (DVD)
Obsah DVD HEJBEJSE 2., navazuje a je přímým pokračováním prvního dílu HEJBEJSE 1.
Hejbejse 3 - P-CLASS (DVD)
Obsahem DVD HEJBEJSE 3., je cvičební program zvaný P-Class. Cvičební DVD je určené všem, kteří pravidelně cvičí.
Hejbejse 4 - P-CLASS s posilovací gumou (DVD)
Obsahem DVD HEJBEJSE 4., je cvičební program zvaný P-Class - posilování problémových partií s využitím posilovací gumy.
Hejbejse 6 - P-Class s overballem (DVD)
DVD HEJBEJSE 6. P-Class s overballem, je další v řadě cvičebních DVD, které pravidelně vycházejí v edici Hejbejse a jsou určeny k domácímu cvičení.
Hejbejse 7 - Břišní pekáč (DVD)
HEJBEJSE 7. jsem nazvala pro někoho z vás možná neslušně, ale za to výstižně: BŘIŠNÍ PEKÁČ.
Hejbejse 8 - Total body forming (DVD)
TOTAL BODY FORMING je totální zformování a vytvarování celého těla. Během padesáti minutového tréninku si procvičíte a posílíte všechny partie svého těla, a to od ramen až po lýtka.
Hejbejse 9 - Pevný zadek (DVD)
48 min. je číslovka, která označuje délku cvičení. Pamatuji si to úplně přesně, protože jsem po natočení měla tak pevný zadek, že jsem o něm ještě tři dny po natáčení věděla.
Hejbejse 11 - Cvičení na velkém míči (DVD)
Cvičení je určeno hlavně ženám a dívkám všeho věku, ale i ženám s nadváhou.
Hejbejse 12 - Břišní pekáč II. (DVD)
Břišní pekáč II je ucelený posilovací program, zaměřený na přímé i šikmé břišní svalstvo a svaly pánevního dna.
Hejbejse 14 - Aerobic pro začátečníky (DVD)
Cvičební DVD, je určeno pro všechny ženy a dívky všeho věku, kteří si chtějí zavzpomínat na aerobik.
Hejbejse 15 - Latino Aerobik (DVD)
Cvičební DVD, je určeno pro ženy a dívky, které chtějí zažít pocit ženství, který je spojený s radostí z pohybu.
Hejbejse 17 - Pevné pánevní dno (DVD)
Na tomto cvičebním DVD najdete zejména posilování vnitřních hlubokých svalů a zpevňování pánevního dna.
Hejbejse 18 - Postava snů (DVD)
A co vás v tomto šestitýdenním programu čeká? Trénink obsahuje 7 cvičebních jednotek, stejně jako je dní v týdnu, plus jeden blok na rozehřátí. Společně tedy budeme cvičit každý den 15 - 20 minut a vždy procvičíme několik svalových...
Aerobik pro všechny 4 (DVD) (papírový obal)
Olga Šípková - mistyně světa a Evropy v aerobiku uvádí…
Hubněte s MF DNES 4 (DVD) (papírový obal)
Kompletní dietní jídelníček na celý týden. Za jak dlouho spálíte energii z jídla - praktická tabulka potravin a vybraných činností.
Pilates - Pohyb a tanec pro děti (DVD)
Vybrané ukázky z hodin pohybové průpravy dětí ve věku 3–5, 5–7 a 7–11 let.
